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近年來,經常有很多人抱怨對工作缺乏幹勁和熱情,這種負面的情緒,對任何一個渴望成功的人來說,是一大致命傷。這種情緒多半是工作壓力造成的,是對壓力的一種消極態度。

 

 

 

 一個人的工作態度反映你的人生態度,而人生態度則決定你一生的工作成就。

 

 

 

 一個對工作熱忱、積極的人,無論他目前是在建築工地的工人,或是大企業的老闆,都會認為自己的工作是神聖的天職,並懷抱熱情。對自己的工作熱忱的人,不論遇到多少困難,或者需要多少努力,都會用不急不躁的態度去面對。只要抱持這種態度,一定可以達到你設定的人生的目標。

 

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成功人士 午飯時間的10個習慣

2013年10月19日13:40   

【林奐成 /綜合報導】上班族工作繁忙,就連吃飯都難以離開辦公桌,往往是坐在電腦前匆匆用餐後,又要重新奮戰。外國有人事顧問公司的研究指,在美國及加拿大,能夠 離開辦公桌享受午飯的人只有19%。美國《赫芬頓郵報》報導,專家稱午飯時間是為身體充電、尋找啟發以及建立人脈的大好時機,以下10個成功人士午飯時間 的習慣,有助於提高生產力。

離開辦公桌
加拿大著名演講家柯爾(Michael Kerr)接受《富比士》雜誌訪問時表示,越來越多報告稱,坐得太久會對身體造成負面影響,所以離開坐位,到別處用餐十分重要。

走到戶外
美國密西根大學的研究顯示,經過早上的繁忙工作後,午飯時間到公園散步有助恢思考能力。有接觸過大自然的人,無論是記憶力抑或專注力,都會明顯提升。

做運動
運動時分泌的安多酚會產生快感,並將疲勞感一掃而空,為身體帶來更多能量,令人思考更敏捷,以應付各種挑戰。效用可持續一整個下午。

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很喜歡與神對話書中一段話的意境:

 

『成為每個進入你生活的人的禮物
  成為每個你進入其生活的人的禮物
  如果你不能成為禮物
  就不要進入那個人的生活中
  當有人意外的進入妳的生活中
  要找尋那人來此所要接受的禮物』

 

我們常說:施比受更有福。施者看似能力比受者高,但其實『施者』與『受者』是相對性的存在,大家是一體的,地位也是平等的。
藉由給予這個動作,看到雙方內在的『愛』與『感恩』在世間交流。

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秘密(吸引力法則) 中英文對照

 

A year ago my life had collapsed around me.
;一年以前, 我的生活彻底崩溃了.
I've worked myself into exhaustion,
;我把自己累得精疲力竭,
My father died suddenly
;我的父亲也突然去世了
and my relationships were in turmoil.
;我的人际关系也一团糟了.
Little did I know at the time
;那时,我还不知道
out of my greatest despair
;在这最大的绝望之中
was to come the greatest gift.
;将要来临的是上天最大的礼物.
I've been given a glimpse of a great secret.
;我瞥见一个伟大的秘密.
I began tracing the secret back through history
;我开始追踪这个秘密的历史渊源
I couldn't believe all the people who knew this.
;我简直不敢相信, 那些知道这个秘密的人,
They were the greatest people in history.
;他们都是历史上最伟大的人物.
All I wanted to do was to
share this secret with the world.
;我想把这个秘密分享给这个世界.
I began searching for people alive today
who know the secret.
;我开始搜寻那些现在还在世的
知道这个秘密的人.
One by one they began to emerge.
;一个接一个, 他们出现在我的面前...
If you know this secret
it gives you everything you want.
;如果你知道了这个秘密, 你
就能得到所有你想要的东西.
Happiness, health and wealth.
;幸福,健康,财富。
You can have, do or be anything you want.
;你能拥有你想要的东西,干你所想干的事情,
成为你想成为的人。
We can have whatever that is we choose.
I don't care how big it is.
;我们能拥有我们所选择的任何东西。
——而不管这个目标有多大。
What kind of a house do you wanna live in?
Do you wanna be a millionaire?
;你想住什么样的房子?
你想成为百万富翁吗?
What kind of a business do you wanna have?
Do you want more success?
;你想经营什么事业?
你想有更多的成功吗?
What do you really want?
;你到底想要什么?
I've seen many miracles take
place in people's lives.
;我看到很多奇迹发生在人们的
生活中。
Financial miracles,
miracles of physical healing,
;财产上的奇迹,身体康复的奇迹,
mental healing,
healing in relationships...
;心理康复的奇迹,感情修复的奇迹...
All of this happen because of
knowing how to apply the secret.
;所发生的一切,都是因为知道了
如何运用这个秘密。
This is the great secret of life.
;这就是生活的大秘密。
You've probably been sitting there
wondering what is this secret.
;现在,你可能坐在那里猜想
这个秘密到底是什么.
I'll tell you how I have come
to understand it.
;我来告诉你我是怎样理解
这个秘密的。
We all work with one infinite power.
;我们都受一个威力无穷的自然力量支配.
We all guide ourselves
by exactly the same laws.
;我们都被同一个规律指导着.
The natural laws of the Universe
are so precise
;宇宙中的自然规律是如此的精确
That we don't even have any difficulty
building spaceships,
;以至于我们可以运用这些规律
来建造宇宙飞船而毫无困难.
we can send people to the moon,
;我们可以把人们送到月球.
and we can time the landing with the
precision of a fraction of a second.
;也可以把着陆时间精确到秒的几分之一.
I don't care if you're an Indian,
;不论你是在印度,
if you're in Australia, New Zealand,
;还是在澳大利亚,新西兰,
Stockholm or London,
;还是在斯德哥尔摩或伦敦,
or Toronto, or Montreal, or New York...
;或者多伦多, 或蒙特利尔, 或纽约.
We all working with one power,
;我们都受同一种力量支配,
one law.
;一个规律支配.
It's attraction.
;这就是吸引力.
The secret is the Law of Attraction.
;我们上面所说的那个秘密
就是吸引力定律.
Everything that's coming into your life,
you are attracting into your life.
;你生活中所发生的所有事情,
都是你自己吸引来的,
And it's attracted to you by virtue of the image
as you're holding in your mind.
;是你头脑中所想象的图像吸引来的.
It's what you're thinking.
;那些事情都是你的思想导致的.
You see, whatever is
going on in your mind
;不管你脑中想什么,
you are attracting to you.
;你都会把它吸引过来.
Now, wise people have always known that.
;聪明的人都知道这个道理.
You go right back to the ancient Babylonians
;你来了解一下古巴比伦人
they've always known this.
;他们也知道这个规律.
It's a small select group of people.
那是精心挑选出来的一小群人.
Why do you think that 1% of the population
;你想想为什么1%的人
earns around 96% of all the money
that's being earned?
;挣了96%的钱?
Do you think that's an accident?
;你认为那是一个偶然吗?
It's no accident.
;绝非偶然.
It's designed that way.
;这个方式就是这样设计的
(事情就应当如此)
They understand something.
;他们懂得这个道理.
They understand the secret.
;他们知道这个秘密.
And you are being introduced to the secret.
;我现在正在给你介绍这个秘密.

 

The simplest way for me to look at
the Law of Attraction
;理解吸引力定律的最简单方法
is if I think of myself as a magnet.
;是你假设把自己当一个磁铁.
And I know that a magnet
will attract to it.
;我知道磁铁会吸磁铁.
Very basically put, the Law of Attraction
says that like attracts like.
;简单的说, 吸引力的规律就是
“相似的吸引相似的”.
But we're really talking
at the level of thought.
;但我们是在"思想"这个层次
来讨论问题的。
Our job as humans is to hold on
to the thoughts of what we want,
;作为人类,我们要做的工作
就是持续地思考我们想要的东西.
make it absolutely clear in our minds
what we want
;弄清楚我们到底想要什么,
and from there we start to invoke
one of the greatest laws in the Universe
;从这一点起,我们开始召唤
宇宙中这些伟大的定律
and that's the Law of Attraction.
;即——吸引力定律.
You become what you think about most,
;你会成为你心里想的最多的那种人,
but you also attract
what you think about most.
;你也会拥有你心里想的最多的东西.
If you see it in here
;如果你可以在你的头脑看到它,
you're gonna hold it here.
;你就会最终拥有它.
And that principle can be summed up
in three simple words:
;这个定律可以概括为3个字:
thoughts
;思想
become
;会成为
things.
;现实.
What most people don't understand is
that a thought has a frequency.
;很多人不知道思想是有频率的.
Every thought has a frequency.
每种思想都有一个频率.
We can measure a thought.
;我们可以测量这个思想.
It's if you're thinking that thought
over and over and over again
;也就是说,如果你反反复复的
思考一个想法
or if you're imagining in your mind
;或经常在脑海中想象它
having that brand new car,
;例如,想象已经拥有某辆新车,
having the money that you need,
building that company,
;或你已经拥有所需要的钱,
或你正在创建你的公司,
finding your soul mate;
;或找到了你的心灵伴侣;
if you imagine what that looks like
;只要你在脑海中想象它们的样子,
you're emitting that frequency
on a consistent basis.
;你就会把持续地发射对应的频率。
Thoughts are sending out
that magnetic signal
;思想不断的发射这种带有磁性的信号,
that is drawing the parallel
;这个信号就会把相似的东西
back to you.
;吸引回来。

 

See yourself living in abundance
;想象你生活在富裕之中,
and you will attract that.
;你就会把“富裕”吸引到你身边。
It always works.
it works every time
;这个定律永远是起作用的。
不论什么时候,
with every person.
;不论对什么人,都是如此。
Here's the problem:
;这还有一个问题:
most people are thinking
about what they don't want
;很多人想的是他们不想要的东西
and they're wondering why it shows up
over and over and over again.
;他们总是在想为什么不想要的东西
总是出现在自己面前。
The Law of Attraction doesn't care whether you
perceive something to be good or bad
;吸引定律才不管你认为某件事物是好还是坏。
or whether you don't want it
or whether you do want it
;也不管你是想要还是不想要它。
it's responding to your thoughts.
;它只是回应你的想法。
So if you're sitting there,
looking at a mountain of debt
;因此,假设你坐在那里,看着
山似的债务,
feeling terrible about it,
;并且感到心情很糟糕,
that's a signal you're putting out
to the Universe.
;你就会把这些信号发射到宇宙中。
"Wow, I feel really bad because of
all this debt I've got."
;"唉!我我这么多的债务,
真是烦恼死了。"
You're just affirming it to yourself,
;你这样想只能是不断的向你自己
强调这种糟糕的状况,
you feel it on every level
of your being,
;这种感觉充满了你的整个身心,
that's what you're gonna get more of.
;结果你会得到更多的烦恼。
So, when you're looking
at that thing you want
;因此,当你看到你想要的东西,
and you're saying yes to it,
;并从心底里接受它,
you're activating a thought
;你就激活了一个思想
and the Law of Attraction
is responding to that thought
;吸引定律也就会响应你的这个思想
But when you're looking at
something that you do not want
;但是,当你看到你不想要的东西
and you shout no at it
;并在思想中排斥它的时候
you're actually not
pushing it away.
;你并没有把它推开。
Instead, you're activating the very
thought of what you do not want
;相反的,你激活了一个关于你不想要的东西的思想
and now Law of Attraction is lining
those things up for you also.
;而吸引力定律就会把这个你不喜欢的东西
吸引到你的身边来。
This is a Universe that is
based upon attraction.
;这是一个以吸引力为基础的宇宙。
Everything is about attraction.
;每样东西都和吸引力有关。
The Law of Attraction is always working
;吸引定律总是在起作用
whether you believe it or understand
it or not.
;不管你是否相信它或是否理解它。
It's always working.
;它总是在起作用。
You might be thinking about past
你可能在回忆过去,
or the present, or the future,
;或思考现实,或想象未来,
but whether you're remembering
or observing, or imagining
;但不管你是在回忆,还是在观察和想象,
still in that process
you are activating thought
;在所有这些过程中,
你都是是在激活一种思想,
and Law of Attraction, which is the
most powerful law in the Universe,
;而那个宇宙中最具威力的吸引力定律,
is responding to your thought.
;就会响应你的思想。

 

Creation is always happening.
;创造总是在发生。
Every time an individual has a thought
;每当人们产生一个思想,
or a prolonged, chronic way of thinking
;或者进行一个漫长的思考,
they're in the creation process,
;他们就是处在一个创造的过程中,
something is gonna manifest
out of those thoughts.
;就必定会有一些东西被创造(实现)出来。
Law of Attraction says:
;吸引定律是这样说的:
"We'll give you whatever it is
you say and focus on."
;“我们会给你们想要的东西和
集中思想考虑的东西。”
So, if you're complaining about
how bad it is
;因此,如果你抱怨东西不好,
were you creating this
more of how bad it is.
;你就会制造出更坏的东西。
I had a student named Robert.
;我有个学生,罗伯特。
Robert was a gay man
;他是个同性恋,
and he was taking an on-line course I have,
;他参加我举办的在线课程,
a part of which entails e-mail access to me.
;课程的部分内容是通过电子邮件进行的。
And he outlined all of the grim realities of his life.
;他告诉我他严酷的现实生活。
In his job, all the people ganged up on him.
;在工作中,他的同事们合起来欺负他。
And it was constantly stressful 
because of how nasty they all have been.
;因为他的同事都很坏,他感觉很有压力.
When he walked down the street, he said,
;他说,当他走在街上时,
in every block he was accosted by homophobic people
;在每个街区, 都有些敌视同性恋的人找他麻烦
who wanted to abuse him in some way.
;他们用各种方式侮辱他.
He was wanting to become a stand-up comedian.
;他想成为一名独角戏喜剧演员.
And when he went out and did the stand-up comedy job
;但当他出演节目时,
everybody hackled him about being gay.
;在场的每个人都会嘲笑他, 因为他是一个同性恋.
And his whole life was one of a lot of unhappiness and misery
;他的生活充满了不幸和苦难
and it all focused around this idea of being attacked because he was gay.
;所有这一切,都围绕着一个思想:
因为他是个同性恋,所以总是遭人攻击.
I began to teach him that he was focusing on what he did not want.
;我开始告诉他,他总是把注意力集中到
那些他不想要的东西上.
I have directed him back to his e-mail that he sent me and I said,
;我让他看他自己发给我的邮件, 说:
read it again, ;再读一下,
look at all the things you do not want
that you're telling me about,
;看看你尽告诉我那些你不想要的东西.
and I can tell you're very passionate about this;
;而且可以看出,你对此很冲动
when you focus on something with a lot of passion
;当你很冲动地将你的思想集中在某种东西上时,
it makes it happen even faster.
;那会促使它更快的发展.
And then he really started taking this thing about
;然后他就开始把注意力
focusing on what you want to hurt.
;集中到想要的东西上(hurt??).
And he began really trying.
;他开始努力实习.
What happened within the next six to eight weeks
;接下来的6到8周内
was absolutely a miracle.
;确实发生了奇迹.
He said that all the people in his office
;他说,他办公室里
that had been harassing him
;曾经找他麻烦的那些同事,
either transferred to another department
;要么被调到另外的部门,
or quit working at the company
;要么离开了公司,
or started totally leaving him alone.
;或者根本不再找他麻烦了.
And he began to love his job.
;他开始热爱他的工作了.
He noticed that when he was walking down the street
;他注意到当他走在街上时,
that nobody came up to him and harassed him anymore.
;没有人们再来找他麻烦了.
They just weren't there.
;他们根本也不在那里了.
When he went and did his stand-up comedy
;当他出独角戏节目时,
he started getting standing ovations
and nobody was hackling him.
;他开始收到热烈的欢呼,没有人再嘲笑他了.
His whole life changed
;他的生活开始改变了,
because he changed from focusing
on what he did not want,
;因为他不再思考那些他不想要的东西,
what he was afraid of, what he wanted to avoid,
;那些他担心害怕的事情,和想要避免的事情.
to focusing on what he did want.
;而是将精力集中到他希望的事情上.

 

So we may be very positive in our outlook and orientation,
;因此,我们可以对未来保持积极的态度,
and we tend to attract positive people
and positive events and circumstances.
;我们就会把那些积极的人,正面的事情和
好的环境吸引到身边来.
We may be very negative in our orientation, very angry,
;我们也可以对未来感到消极、恼怒,
in which case we tend to attract negative, angry people
;这样,我们就会把那些消极的,爱生气的人
and negative , angry circumstances.
;和消极的、恼怒的环境吸引到身边来.
And so you end up attracting to you
;最终的结果是,我们会将
the predominate thought that you're holding in your awareness.
;我们思维中占主导地位的思想
吸引到我们的身边
Whether those thoughts are conscious
;不管这些思想是我们有意识产生的,
or whether they're unconscious,
;还是无意识产生的.
that's the rub.
;问题就在这里。
If you look very carefully
;如果你仔细的观察,
when it comes to the secret, the power of our mind,
;所谓的“秘密”,意识的力量、
the power of our attention in our daily lives
;日常生活中注意力的力量
it's all around us.
;这些力量就在我们身边。
All we gotta do is open our eyes
;我们要做的事情就是张开眼睛
and look. ;去认识
You see Law of Attraction evidenced in your society
;在你的生活中,你可以看到吸引定律的实例,
when you see that the one who speaks most of illness - has it,
;当你看到一个人总说自己有病,他就会生病。
when you see that the one who speaks most of prosperity - has it.
;当你看到一个人总说自己富有,他就会富有。
Law of Attraction is evident everywhere around you
;到处都有吸引定律的例证。
if you're understanding what it is.
;如果你理解它
It has to do with you being a magnet,
;就好像你是一个磁铁,
attracting thought, attracting people,
;吸引类似的思想,吸引类似的人,
attracting events, attracting life style.
;吸引类似的事情,吸引类似的生活格式。
Indeed everything that you bring into your experience,
;确实的,发生你生活中的每件事情,
you bring because of this powerful Law of Attraction.
;都是你经由吸引定律的强大力量
吸引到你的生活中来的。
I mean, I'm not talking to you from the point of view of just wishful thinking or imaginary, craziness.
;我的意思是,我并不是只在所谓的“满怀希望的思考”这个角度来讨论问题,或者所谓的“想象力”甚至“疯狂执著”。
I'm talking to you from a deeper basic understanding.
;我要告诉你的是要站在一个更深层的基础上看问题。
Quantum physics really begins to point to this discovery.
;量子物理学已经做出了这个发现
It says that you can't have a Universe without mind entering into it.
;它告诉我们,我们不可能拥有这样一个宇宙,它可以独立于我们的意识之外。
The mind is actually shaping the very thing that is being perceived.
;实际上,意识构造了那些被我们感知的一切。
Now, if you do not understand, 
that doesn't mean you should reject that.
;即使你不能理解这个道理,你也没有理由拒绝它
You don't understand the electricity properly.
;就象你可能不懂电流的工作原理,
First of all, no one even knows what electricity is.
;其实,没有人真的知道“电”是什么
And yet you enjoy the benefits off it.
;但你可以享受电带来的福利
Do you know how it works?
;你知道电的原理吗?
I don't know how it works. ;我不知道。
But I do know this: ;但我知道这点:
that you can cook a man's dinner with electricity
;你可以用电来为人做饭
and you can also cook the man.
;你甚至可以用电把这个人也给“烹”了。

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潛意識其實一直在暗中幫我們做決定,你的意念,會引領你走向截然不同的人生。停止否定、自我懷疑的負面暗示,換一個成功者的腦袋吧!

 

你常把「啊,完了,沒救了!」「我不可能熬得過去。」「我該不是一輩子都這麼衰吧?」等話語掛在嘴邊嗎?請注意,你可能在不知不覺中,已經宣判自己前途死刑了。

 

近年來,《秘密》、《吸引力法則》、《情緒的力量》等書籍在書市發燒,其核心觀念就是:心想事成。人們之所以失敗的理由,通常是他們把焦點凝聚在他們「不想要」的東西上,覺得自己老被欺負、工作不順......等負面的念頭,最後就會吸引來負面的事情,但若把意念放在「想要」的正向事務上,一切就會逆轉。

 

Dr. Soul心靈醫生心理診所院長莊凱迪指出,從心理學的角度來分析,「潛意識其實一直在暗中替我們做出各種決定。」潛意識中的想法,會變成自己給自己的預言,最後在生活中實現。

 

若從這個角度來看,《秘密》書中的理論,是可以得到驗證的:我們心中的信念,的確會吸引某種類型的人,來參與人生中的各種事件。

 

相不相信?心理素質的強度,跟你的財富是連動的。美國馬里蘭州陶森大學經濟學家梅利沙.葛洛布茲分析英美兩國的調查資料,研究什麼樣的人在工作上會獲得成功,他發現,自我情緒掌控能力愈強的人,年收入就越高。

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電視上,看到中國籃球選手姚明到美國打球的記錄片。姚明身高二百二十九公分,可是到美國打NBA職業籃球賽對他而言,卻是一項全新的經驗和挑戰。

 

 

在美國,球迷是崇拜英雄的,選手必須擁有個人魅力和絕佳的球技,才能成為耀眼的明星。然而,剛到美國時,姚明的語言有障礙,個性也比較溫和、缺乏霸氣,所以不被體主播、球評或球迷看好。

 

 

 

 電視播出的記錄片中,姚明一出場,表情很生澀,也很緊張;在現場數萬名觀眾的壓力下,他屢投不進,腳步始終生硬地追著球跑!有一次,對手在他面前耍弄球技,也技巧地把他甩開;只見大個子姚明左擺右晃、腳步踉蹌,一個重心不穩,竟然自己跌坐在地。

 

 

 

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說故事的是個女性朋友,現職某大企業總經理。

 

我年輕時野心勃勃,衝勁十足,才二十六歲就升到了協理,這在當時是破天荒的事情,以我們公司的體系,三十五歲能當到協理算是年輕的了。

 

我從二十六歲幹協理直到三十一歲還沒有升遷,好不容易三十二歲那年有個機會升遷副總,公司高層卻因為倫理以及年輕氣盛種種理由,升遷了另一個能力無法讓我信服的人。

 

我當時很不服氣,隔天就遞出辭呈。不過辭呈很快被退回來了。總經理把我叫到辦公室去,對我說:「你暫時休兩個禮拜的假吧。有什麼事等你休完假回來再說。」

 

其實我早就渴望丟下工作出去旅行了,當天我立刻請旅行社給我安排食宿,我打算從布拉格開始,一路沿著維也納、沙爾斯堡、慕尼黑往西自助旅行。隔天我就飛到了布拉格。

 

到了布拉格才安頓好,一出門逛街,我就碰到了那隻玩具熊,那是一隻比我還要高的玩具熊,毛茸茸的,眼睛巴答巴答的看人,可愛地不得了。

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進入40歲的第一天,阿明在一家咖啡館喝了一下午的咖啡, 牛奶、糖、咖啡在杯子裡交融。阿明用湯匙攪拌著, 他想:「一個月又過去了,做為汽車銷售店的店長,衝刺了一整月之後,所有的數字又再次歸零旖,明天又是新的一天;而明天是我40歲的第二天,日子又要進入新的循環?又要開始為新的數字衝刺? 」辭去月入新台幣十多萬的工作,老闆問他是否另有高就?

阿明說:沒有高就,明天開始,我到咖啡店去端盤子、洗杯子,換一種生活方式。老闆睜大了眼睛看他,以為他在說笑話。

阿明留下一張咖啡屋的名片,請老闆有空來喝咖啡,「那不是我的店,我只是去洗杯子而已」。阿明再次說明。

然後,阿明洗了一年多的杯子,同時,也學了一整年煮咖啡的技術,所有的朋友都發現他瘦了。

阿明笑著說:「因為我身體裡面有一個夢慢慢消化,所以就瘦了。」 阿明以前很胖的時候,總是自我調侃的說: 「因為我懷著一個很大的夢,所以,我就變得很胖, 有一天,當我瘦下來的時候,就是我的夢生出來的時候。」阿明的夢就是開一家咖啡館。

最近,他在台北一條熱鬧街道的巷子裡,自己佈置了一個17世紀感覺的咖啡館,30張桌子,就他一個人忙著,在古典音樂中煮咖啡,在胡桃木椅子之間穿梭,在咖啡香裡和顧客聊天,高高瘦瘦的阿明每天都過得好開心。

有一天,當我走進他的咖啡館,他輕聲的說:「你正走在我夢裡,請放慢腳步,輕輕走,我們這裡是17世紀,不必趕時間」。

阿明從一個汽車銷售員變成一個咖啡館的老闆,他在名片上印了一句歐洲藝術家的話:「我不在家,就在咖啡館;不在咖啡館,就在去咖啡館的路上」 人對成功的定義是不同的,但只要能做自己想做的事,且堅持到底..我想:這就是一種幸福吧!

資料來源:網路文章

 

您要對自己的未來說「Yes」或「No」呢?

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工作22年想退休 領無退休金還遭解雇

 

        

 

【郭美瑜/台北報導】民眾李先生在環球包裝有限公司任職22年,今年依《勞基法》舊制申請退休,估可獲158萬元退休金,不料公司提撥的勞退準備金僅36萬元,北市勞動局介入調解隔天,資方立即申請出資轉讓,疑規避退休金給付,李男還遭公司解雇。

李男上午在市議員洪健益陪同召開記者會,李男一家7口跪求政府協助勞工討公道,李還掀開衣服表示,負責人設立兩家公司,他每天看黑板決定穿哪家公司送貨,公司的DM上也有他的照片,但為公司打拚22年還領不到退休金,雇主還嗆他去提告,說到辛酸處,他不禁老淚縱橫。

洪健益質疑資方坑殺勞工,並要求市府全面清查設在北市公司勞退提撥狀況。洪也當場致電業者欲取得回應,但業者未接電話。勞動局科長梁蒼淇表示,若雇主不給付勞退金,可依法罰雇主9至45萬元。因該案調解不成立,勞動局已限時業者提出說明,另將協助勞工興訟求償。

 

讀後感:別讓悲歌發生在自己的身上

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財經中心/綜合報導

 

台灣工業總會統計,國內有24個產業嚴重缺工,可成董事長洪水樹更點名,台商要鮭魚返鄉,最大的問題就是缺乏工人。還有專做特殊合金的大老闆感嘆,喊出獎金50個月,依然找不到人;全球最大螺絲工廠晉禾企業董事長蔡永裕直言:「年輕人畢業都跑去科技公司,不想當黑手!」

 

高雄岡山是全球螺絲生產的重鎮,缺工的問題這裡特別明顯。岡山老司機陳金全說:「這邊螺絲很久了啦!這邊打螺絲,等於是螺絲窟。」轟隆隆的螺絲工 廠,不論營收上百億的,還是新成立的,通通都一樣。裡頭的螺帽成型機就像印鈔機,上班時間一到就拚命趕工,全台灣1300家螺絲廠,光是高雄岡山就聚集了 600家。

 

螺絲廠老員工感嘆:「很難請人,來了也做不久。」問到薪水是否差很多?他坦言:「沒差很多,做黑手的比較不願意,都是油,很難請人,來了也做不久。」在岡山做了十幾年的老師傅一臉苦笑,也透露出台灣螺絲工廠正陷入嚴重的人才荒。

 

當地最大間的螺絲廠,也是全球螺絲霸主晉禾董事長蔡永裕,無奈地表是,南台灣學生畢業都跑去南科找工作,「沒人想當黑手」。晉禾是全球螺絲霸主,依然找不到工人,其他工廠可想而知。因岡山工業區裡,所有傳統工廠都出現「找嘸人」的窘境,未來可能被迫出走。

 

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心境是一種比較微弱、持久、具有渲染性的情緒。

 

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大陸近年來薪資概況

 

大陸近年來薪資概況

 

 

中國人事科學院日前在北京發布的人力資源藍皮書《中國人力資源發展報告(2013)》,顯示大陸年均薪資在5年間狂漲了69.1%,相較於台灣主計總處統計的數據,台灣今年1至7月的實質平均月薪資反而倒退回16年前的水準,兩岸「薪」情果真大不相同。

 

報告指出,近5年來,大陸勞工工資隨著經濟發展呈現大幅度的增長,全國城鎮單位就業人口年均薪資由2007年人民幣2萬4721元,增加到2011年的4萬1799元,增幅高達69.1%。

 

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大陸財經資訊網——BWCHINESE中文網,9月30日列出了中國十大已經出現破產苗頭的行業,並表示,身處這些行業的企業要當心了:破產潮或許就在不遠處。

1、造船業

熔盛重工成為造船行業破產的縮影:銀行一旦抽貸後果不堪設想。財報顯示,2012年,熔盛重工收入同比銳減了50%,僅有79.6億元的收入,同時虧損5.7億元人民幣,今年一季度虧損4900萬元。

自去年6月份開始,受各種因素影響,造船市場發生變化,大陸部份中小船廠已經陸續出現破產倒閉的情況。業內人士指出,壓垮以熔盛重工為代表的船企的最後一根稻草將是銀行貸款,一旦銀行開始抽貸,行業破產的多米諾骨牌將會倒下。

2、鋼鐵行業

今年6月,具備年產80萬噸特種鋼生產能力的萍鄉萍特鋼鐵有限公司,傳出因資金鏈斷裂,陷入了老闆跑路的風波之中。

今年5月末,唐山地區多家小型鋼廠由於經營始終不見起色,外加上環保環評不通過,被迫關閉高爐,導致經營受困,資金破裂,最終倒閉。

業內人士表示,在「錢荒」來襲的大背景下,身處行業寒冬的鋼鐵行業無疑雪上加霜,而小型鋼廠極有可能成為最大的受害者。

3、LED業

在宏觀政策的指引下,近年來中國大陸LED產業快速發展,但是受制於價格、技術、產品等方面的影響,終端市場處在疲軟狀態,出現嚴重的產能過剩。

繼2011年鈞多立倒閉之後,眾多大型LED企業頻繁倒閉,甚至超過了行業正常洗牌的範疇。而在經歷投資熱、降價甩貨潮之後,存活下來的幾千家LED企業在2012年的表現也不盡人意,LED行業正在步入微利時代。

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不論到大學進行職涯管理講座或是到各縣市就業服務中心就業管理講座,職涯管理講師常會被問到的問題包含:我要選擇大公司還是小公司工作?我要選擇哪一個產業比較好呢?我要進哪一個部門比較有發展空間呢?

 

 

 

學員提出問題範圍很大,但是提供個人資訊卻不夠明確,要找算命師算流年也需要給生辰八字,直接提出問題就要職涯管理講師就能回應豈不是將講師當成半仙嗎?

 

 

 

所以職涯管理講師常會讓學員思考幾個項目:你的人格特質了解嗎?如果不了解要先行分析自己人格特質,其次是自己專長項目與興趣在哪裡?走自己的強項或是有興趣的工作比較容易脫穎而出,也比較不容易產生職業倦怠。

 

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睡多不代表健康?研究:每天睡超過10小時 罹病機率高


 
 

 

  • 關於睡眠模式,大眾普遍認知為擁有充足的睡眠能有益健康,但其實不僅睡太少會影響身體狀況,就連「睡太多」也可能會損害健康。(圖/翻攝網路)

 

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如果人家不喜歡你,因而說出一些故意誣賴、栽贓、辱罵的話,我們不需要猛力揮棒來回應,因為那個球投得太壞!

 

「喂,妳也喜歡看棒球啊!」

 

我一邊在跑步機上執行健身計劃,一邊盯著眼前的棒球賽,正看得聚精會神的時候,有人跟我說話,害我嚇了一跳!

 

原來是與我同一健身房,有數面之緣的 先生,他在隔壁的跑步機上,也在看棒球轉播,我太專注了,沒注意到熟人就在身旁。

 

張先生是某出版公司的老板,是個溫和謙恭的人,他曾說,他每天的娛樂,就是看看四書五經、寫寫毛筆字和上健身房。

 

他的太太偶爾也會來,但從來不運動,只愛在女子三溫暖裡頭,大聲的聊天,個性很熱情,但有時還挺呱噪的, 先生顯得沈默寡言許多。

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港府:19.6%港民活在貧窮線下

2013年09月29日04:31      

【綜合報 導】香港特區政府昨(28日)公佈貧窮線,2012年香港四人家庭的貧窮線為月收入1.43萬港幣(約5.45萬台幣),香港718萬人口中,共有 131.2萬人生活在貧窮線下,約佔整體人口的19.6%。根據統計,在尚未扣除福利補助前,香港共有53.7萬人屬於「在職貧窮」,扣除後仍有49.3 萬人。香港特首梁振英說,制定貧窮線是港府的重要工作,但也強調不可能完全消滅。泛民主派議員則質疑港府低估貧困人口。

梁振英公佈香港最新貧困調查數字。新華社

 

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前言:不只企業愛用派遣工,連政府也大量進用,10年來台灣薪資倒退近6%!獨家取得勞委會最新草案,揭露政府將取消派遣上限,衝擊全台一千萬勞工

主計總處最新統計,今年的實質平均薪資三萬六千元,一口氣倒退回十六年前的水準,還比十年前少六%,更讓人擔憂的是,除了「22K」之外,「派遣」已經成為拉低台灣薪資的主要原因之一,國科會調查派遣平均薪資,只有二萬六千八百元,是另一個箍住年輕人薪水的魔咒。

勞工界的孤兒!五十七萬派遣工 比外勞還弱勢!

法律上,要派公司不用支付派遣工保險、獎金、休假等福利,甚至資遣派遣工時,要派公司連資遣費都不用出。派遣工也沒有任何升遷管道,他們連名片也沒有,因為公司根本不承認有這些員工,像用完的寶特瓶,喝光後就丟回給派遣公司資源回收。

二○○八年金融海嘯後,台灣的派遣人力大幅增加。學者及勞委會也統計,臨時性或派遣勞工人數從○二年的七萬多名,暴增了七倍,到去年的五十七萬名,早就超越外勞的四十萬名,但他們的工作,甚至比外勞更沒保障。

政府是最大派遣戶!愛用廉價高材生  比率最高逾六成!

不只是民間企業愛用派遣,更誇張的是,政府竟然才是全國最大派遣戶,而且還用低於合理薪資三到四成的超低價,讓台灣的薪資更進一步崩壞。根據監察院 前年調查政府派遣勞工問題時發現,農委會及所屬機關派遣勞工達2803人、經濟部有2433人、教育部有1174人,高居各部會前三名。整個中央機關,派 遣勞工竟超過萬人。

扯!用最低標壓榨  把派遣人力當商品

政府單位的人力需求,大量採用「價格標」,於是派遣公司為了得標,自然就壓低「商品」的價格,派遣工這些「商品」,也就愈來愈不值錢。

政府用低於市價四成的低標大量採購派遣工,在政府單位當過五年派遣工的謝先生感受最深。他在法務部待過五年,換過三家派遣公司,政府一開始從一人月 薪三一五○○元開始招標司機,後來降成三萬元。派遣業者的利潤被壓縮,因此向派遣工抽取的「介紹費」也逐年增長,變相壓榨勞工。

「原本一個月派遣公司要抽七千五百元,但每換一家,條件就變差,」派遣公司找到各種名目向派遣工抽錢,「最後連勞保、健保都幾乎可以從我們身上扣回來,一個月活生生抽掉一萬元。」薪水愈做愈少的謝先生,最後因難以忍受而辭去派遣工作。

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【不論目前您多風光。多有成就,在您心中是否畫得出十年後的你?】

靜心思考!我們現在所有努力的目的不就是為了父母、另一半、小孩、、、?

 

工作,不應該等於是人生,更不應該是需要經營一輩子的事。

 

試問健康、財富、自我成長、人際關係和時間自由,什麼是您努力工作的動力?

 

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馬雲   

 

中國將面臨大洗牌,你準備好醒過來了嗎?

 

馬雲太恐怖了••••••希望你們看懂了----什麼叫趨勢!

銀行的老友們!狼來了!

 

2013年6月13日,阿里巴巴支付寶正式推出“餘額寶”,簡直就是逆天的節奏!明擺著和銀行搶生意啊。同樣一萬塊錢,放銀行裡按活期利率算,一個月只有三十多塊錢,而放在支付寶裡轉“餘額寶”,一個月收益300~400元, 你說,你會放銀行還是放支付寶裡?通過“餘額寶”,真正實現了平民理財、懶人理財。“餘額寶”其實是打著擦邊球輕鬆地廢了銀行的壟斷,革的是銀行的命。馬 雲在中南海裡和溫總理講:“很多人恨我,因為我們摧毀了很多昨天很成功的企業,一些既得利益者對我很生氣,但我絕對不會因為你生氣就不去做我認為對的事 情,因為我們沒有把互聯網當做一個生意,我們把互聯網當作一場革命。”其實這話他講了很多年,一直在做。馬雲:天變了!

 

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