夫妻相處大有學問，《蘋果日報》副刊粉絲團「吃喝玩樂蘋果花」邀請振興醫院身心內科醫師袁瑋，為粉絲解說7個在婚姻中常引起紛爭的問題，並擔任線上醫師解惑，她表示爭吵在所難免，但最忌拒絕溝通，此舉可能讓對方喪失訴苦談心的對象，轉而向外發展，演變成外遇。
報導╱王璐華、周佩儀　攝影╱施偉平

夫妻吵架難免，當下有些人堅持要說出個道理，但許多事都沒有一定 答案，堅持己見又聽不進對方的話，可能會擴大裂痕。建議雙方先說好，一旦吵架到什麼程度，就要各自冷靜後再溝通。有粉絲提問自己常在吵架時、甩門就走，這 可能是反應當下超過自己可以處理的極限，離開前最好先說一下，如「現在我快爆掉了，冷靜後再回來」。大部份的人吵到受不了離開，冷靜後，又怕提起問題會破 壞好不容易冷靜的氣氛，但若問題沒有達到共識，下次遇到就會累積更多爭吵能量。

【婚姻難關】難過第一關

光結婚就談不攏，未來的路怎麼走?袁瑋醫師表示，此時面臨承諾的不確定感，兩個家庭對婚禮細節也可能產生摩擦，這關本不好過，卻很重要，放棄是逃避，若藉此機會在雙方家庭間建立溝通模式、了解可能的隔閡，對未來相處很有幫助。

婚後露本性

婚後判若兩人，感覺被騙了? 有此困擾者應了解已婚狀態和過往不同，若對方的改變影響家庭經營，應溝通、協調。婚前則應探清、觀察另一半對待非情人的舉動，較能顯現真實個性，若對方向來不懂拒絕，婚後也容易因外人而影響家庭。

同住處不來

婚後不同背景的兩人生活習慣也不同，舉凡擠牙膏等小事都能引爆爭執，建議思考婚姻價值是什麼，並透過溝通找出共識。有粉絲問婚前同居或試婚可否解決?但袁瑋醫師認為同居責任、連結的程度還是與結婚不同，結婚雙方會更願意去磨合。

不願生孩子

孩子的到來會改變家庭型態，可先討論支出、教育等現實問題，有助雙方釐清是否有能力處理或生育。有粉絲提問，先生喜歡小孩卻擔心無法面對?可先了解害怕原因並同理對方，透過溝通會發現困難可以克服。若仍有困難可向專業人員諮商。

家事不公平

夫妻分工對髒亂容忍度有異仍可能起爭執。溝通最忌受委屈。粉絲問對方強調自己賺得多，要求女方工作完要做家事如何溝通?袁瑋醫師說可試著表達自己期待，別說「你要做家事」而是「如果你能幫忙我會輕鬆很多，有時間陪你走走」等。

愛情漸漸淡

結婚久了可能熱情，但多數人更在意信任與接納，例如失業不用擔心丟臉或是背負罪惡感，還是可向另一半訴苦、共同找出對策，這樣的心理關係有利維繫婚姻。若溝通橋樑中斷，感情易淡去，未來也可能向外找尋其他對象，易發展外遇。

為孩苦吞淚

婚姻到盡頭，許多父母為子女勉強維繫，袁瑋醫師表示，近年父母快樂程度與小孩成就相關。有粉絲擔心與孩子分開而忍耐，醫師提醒如不得已，還是要盡量開心並使能力、經濟獨立，未來才有較多選擇；活在怨懟中對自己和孩子都不健康。

身心內科醫師袁瑋建議，不要因為害怕破壞氣氛而逃避解決問題，否則下次恐激起更大的爭吵能量。

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