（優 活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）臺北市政府衛生局建置「臺北體重管理APP」自今年4月底正式上架以來已超過6萬7,000人次下載，使用者年齡以 20～39歲居多（佔77％），平均年齡29歲，透過飲食、運動及體重紀錄，合計有3,977位使用者減重達1公斤以上，共減重13,617公斤。
「聰 明吃、快樂動、天天量體重」是健康減重的不二法門。為協助市民做到健康體重自主管理，衛生局建置「臺北體重管理APP」，希望幫助使用者可輕鬆進行飲食管 理、運動管理及體重管理，並依據個人活動量提供每日建議攝取總熱量查詢功能；民眾也可以利用相片上傳功能記錄每日飲食，如申請線上營養諮詢服務，營養師會 依使用者一週內登錄的相關紀錄，線上提供個別化的諮詢服務與建議，幫助民眾更健康更有效率的管理飲食及體重問題。
衛 生局林奇宏局長表示，101年度臺北市健康體重管理計畫共吸引逾12萬人參加，減重公斤數達137,556公斤，而臺北體重管理APP使用者就貢獻了 13.6公噸；林奇宏局長補充說明，APP內建50項以上運動資料可幫忙使用者計算運動消耗之卡路里，也可透過營養師提供的建議攝取健康飲食，截止12月 18日止，申請APP營養諮詢服務者共3,959人。
衛 生局健康管理處林莉茹處長說，依據行政院衛生署國民健康局調查顯示，100年臺北市18歲以上民眾肥胖盛行率達34.3％，健康減重需要持之以恆，根據使 用者上傳統計分析，體重登錄上傳50至100次者平均每人減重4.23公斤，超過100次者平均每人減重4.72公斤，減重成效最佳者是一位37歲男 性，8個月內上傳203次的體重及飲食、運動紀錄，共減重28公斤，BMI由32.5降為24.9，然而統計也發現，體重上傳愈多者，平均減重公斤數愈 多。
林莉茹處長說，102年將依據使用者評論意見配合獎勵計畫，提供更貼近民眾健康體重管理需求的APP服務，提升使用率，希望提供更健康的生活來幫助民眾落實行為改變，讓健康減重變得更輕鬆。
您要對自己的未來說「Yes」或「No」呢？
VeMMA一個改變您一生的機會，請您一定要好好把握
VEMMA維瑪居家創業系統～免推銷、易上手！
名人推薦：
- 【秘密】作者 包柏．普克特（Bob Proctor）強烈推薦
- 【窮爸爸富爸爸】 作者 羅勃特．T．清崎 公開推薦
如果您尋找的是...
- 一個正當合法的網路事業
- 一個永續經營的職涯規畫
- 一個可靠正派的大型企業
- 一個真正在家工作的經營模式
- 一個踏實有成就感的網路賺錢方法
- 一個不用出門就能進行的完整教育訓練
- 一個全力幫助您降低挫折感的簡易工作模式
那麼，現在就免費試用Vemmabuilder90 天！
加盟VEMMA簡單三步驟：
1.輕鬆免費註冊試用
2.仔細看 e-mail 收到的信件內容，若未收到請確認垃圾信件夾
3.仔細看VB網站及相關部落格內容和參與我們的線上辦公室(聊天室)及相關線上會議，主動聯繫指導教練，積極深入了解
加入試用後 ，請與我聯絡，讓我引導你如何使用自動賺錢系統！
至於決定權依然在你身上，Cynthia 決不過問或推銷的唷！
(因為我真的很討厭推銷...)
艺恒 Cynthia 的承諾
只要你是認真一定要的人 我會把我所有會的都教給你
直到你完全會為止 運用系統 團隊 的力量 不在是一個人單打獨鬥囉!
趕快來卡位 一起在家工作賺錢 迎接華人最大的中國市場 4.7億上網人口
在VEMMA 真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入"堅持到底~~
艺恒 Cynthia Lai 聯絡方式：
Skype：cynthialai2011(與我聯絡，可以幫你解答問題)
手機：012-2353028 (08:00~22:30)
E-mail & MSN: ngailnh@hotmail.com
Yahoo & 即時通：nh.lai@ymail.com
Gmail & Google Talk: cynthia.lai2011@gmail.com
部落格：http://cynthialai.pixnet.net/blog
全世界每一秒鐘都有人加入我們的行列!!
留言列表