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2013-12-29 金太阳 三亚海口租车[金太阳]

1、银耳红枣汤

银 耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥 的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤,银耳红枣汤不 但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。

2、黑糯米补血粥

黑 糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖, 小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下7.8个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)


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文字的力量!關鍵一句觸動人心 改變文字即改變世界

國際中心/綜合報導

文字的力量有多大?一件事情可以敘述的平淡無奇,也能加油添醋使它出神入化,讓接收訊息的人態度180度大轉變,英國一間製作公司所做的宣傳廣告,利用短短兩分鐘告訴大家,話不需太多只要關鍵的一句就能打動人心的小撇步!

雖然是2010年上傳的短片,但每每看了還是令人稱奇,由妞新聞網站報導,一開始只見一個白髮蒼蒼的老翁在街頭行乞,一旁的紙牌寫著「我是個盲人,請幫助我!」只見路過的民眾大部分都是匆匆走過,只有少數注意到老翁的人會丟個銅板。

但忽然有一名女子走近老翁,她並未施捨銅板,只是拿起老翁的紙牌在背面寫下關鍵的一句,隨後只見路過的民眾不再忽略這位老翁,大部分的人都很願意掏出錢包拿出零錢幫助老翁。

老翁很納悶於是問了這名女子,你到底對我的紙牌做了什麼,這名女子說,我只是告訴大家你看不見,需要幫助,但只是用了不同的敘述方式,我寫了「今天是美好的一天!可是我卻看不見。」

同樣是告訴大家老翁看不見,但這名女子寫得卻能觸動人心,激起眾人的憐憫之心,紛紛掏出銅板幫助老翁,英國一間製作公司Purple Feather巧妙的告訴世人有時候「文字也可以成為改變世界的強力工具」。

要對自己的未來說「Yes」或「No」呢?

 

VeMMA一個改變您一生的機會,請您一定要好好把握

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聰明的飲食,才能成功瘦身而不用擔心「溜溜球效應」,時間再久都不會失敗。什麼是聰明的飲食呢?請緊守下面10誡。

 

01 少量!多餐!

 


大部份的人都是一天吃三餐。即使肚子還不餓,時間到了就按時用餐,這是因為人們認為一天用餐三次是正確的習慣。然而,這種習慣正是造成肥胖的元凶。其實我們不需要受「三餐」這數字的限制。瘦身的過程中,做好不受用餐次數的侷限、免於挨餓的飲食管理是很重要的。所以,瘦身期間不妨改為一天分成6∼8次的少量多餐方式。此外,不分正餐或點心,只要是吃東西就算是一餐。
 
02 不必戰戰競競計算卡路里!

充分攝取身體需要的養分,比斤斤計較熱量來得更重要。勤加補充瘦身輔助食品或是每一餐都計算熱量的飲食方式,反而會造成壓力妨礙瘦身計劃的落實。與其減的這麼辛苦,妳更需要的是少量多餐,並且充分攝取碳水化合物及蛋白質、纖維質、維他命等均衡的營養。

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馬航MH370班機離奇失聯 專家:比失事法航還難找

NOWnews.com 今日新聞網

2014年 03月 22日  11:49

 
 
 
 
  • ▲網友製作超感人馬航通聯影片,衷心為馬航祈福。(圖/翻攝自網路)

    ▲網友製作超感人馬航通聯影片,衷心為馬航祈福。(圖/翻攝自網路)

國際中心/綜合報導

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  丽儿 為什麼經營VEMMA的十大理由

第1  希望在Vemma 能得到我人生的第一个梦想。
第2  希望加入Vemma 后《健康,财富与自由》都同时拥有。
第3   希望拥有我人生,梦想中的家园。
第4   再也不希望过著钱不够用的日子。
第5   希望家人有更美好的生活。。
第6   希望和家人经常一起去国外旅行。
第7   希望银行户口里的钱,越来越多。。
第8   希望女儿能夠有更好的教育。。
第9   希望这是我人生的一个转淚点。。

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我在VEMMA 單周推薦6M

 

 

榮獲第二名 獎金500美金耶

 


連我自己都覺得 好不可思議喔...

 


原來只要我努力....原來我也可以做得到^^

 

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  • 當我們擁有一個好男人的同時,就應該知道,我們所享受的,是前一個女孩的成果。那麼,男人的第幾任女友最幸福呢?

    當我們擁有一個好男人的同時,就應該知道,我們所享受的,是前一個女孩的成果。那麼,男人的第幾任女友最幸福呢?

大陸新聞中心/綜合報導

多半溫柔、體貼的好男人,都是女人調教出來的。初戀的時候,彼此往往不懂得珍惜;經歷了一些情感,男人更會珍惜身邊的你,因為他的前女友教會了他很多。所以,當我們擁有一個好男人的同時,就應該知道,我們所享受的,是前一個女孩的成果。那麼,男人的第幾任女友最幸福呢?

第一個初戀?

根據中國青年網報導,初戀是美好而純潔的,可是,不是純潔的愛情就能取代一切。他什麼也不懂,追求你的時候寫了幾封情書,在你的宿舍樓下叫你;第一 次牽你手的時候考慮了兩天;第一次說愛你的時候臉漲得通紅;第一次吻你的時候,害怕衝撞了你,先問你同不同意。這就是初戀,他對感情毫不在行,更加不懂女 人,不知道你想要什麼。你問他最愛的人是誰,他不會撒謊,說是他媽媽。你問他將來會不會娶你,他呆了一呆,說沒想過這個問題。

第二個女朋友?

他送你花,請你朋友吃飯。他說『我愛你』,然後抱起你打轉。你答應他的那一刻,他就吻了你。這就是處於第二段戀情中男人的表現。他說女朋友應該要給 男友洗衣服,要在他打球的時候送水擦汗。你問他最愛的人是誰,他考慮了一下,說,是你。你問,我們會不會有未來?他說,你願不願意去我的家鄉?偶爾,他會 想起初戀,他說,那個時候我太小,什麼也不懂。

經歷過一段感情的男人,已經對女人的喜好等有自己的理解。但處於第二段戀情中的男人,雖然知道了自己想要什麼,但是他還不想那麼快把自己給束縛起來。

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全球最常用字 OK迎175歲生日
2014/03/23 14:36 中央社

(中央社台北2014年3月23日電)風靡全球、歷久不衰的全球最常用英語詞彙「OK」(好的)今天歡度175歲生日,不論你人在哪裡做什麼,都可以花一點時間看看這個超常用詞彙的故事。

根據法新社,175年前,美國最受歡迎的「波士頓晨郵報」(Boston Morning Post)第2頁首次出現「OK」(有些人喜歡寫做okay)這個字眼。

伊利諾州的英語教授麥卡夫(Allan Metcalf)是「OK」歷史和意義全球權威,他說:「我認為應該透過遊行和演說來為『OK』慶生。」

麥卡夫在2010年著作「OK:美國最偉大詞彙似假還真的故事」(OK: The Improbable Story ofAmerica's Greatest Word,暫譯)裡說,「OK」是全世界會話(或打字)最常使用的詞彙,使用頻率甚至多於「可樂」(Coke)或嬰兒叫喚的「媽媽」。

「OK」簡潔實用,其簡明正是典型的美國特色。從詞源學來看,OK和拉丁文、希臘文或其他古代文字沒有直接關聯。

牛津字典在網站上否定「OK」源自蘇格蘭詞彙「och aye」、希臘詞彙「ola kala」或法文詞彙「auxCayes」。

牛津字典和麥卡夫都認為,「OK」是「orlkorrekt」的簡寫,源自1830年代有人故意開玩笑,把「all correct」(完全正確)拼錯為「orl korrekt」。

2002年去世的哥倫比亞大學教授李德(AllenWalker Read)是找出「OK」首次在印刷媒體上出現的功臣,李德終其一生都在研究「OK」和另一個F開頭的4字母常用詞彙。

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股神更上一層樓 巴菲特身價634億美元 成全球第二富

鉅亨網編譯李業德 綜合外電  2014-03-14 21:35:01    


巴菲特。(圖維基百科)

《彭博社》周四 (13日) 報導,股神巴菲特 (Warren Buffett) 今日身價正式超越墨西哥電信巨子 Carlos Slim,成為全世界第二富有的人。

巴菲特今 (2014) 年高齡 83 歲,根據彭博億萬富翁指數顯示,旗下公司波克夏.哈薩威 (Berkshire Hathaway Inc.)(BRKA-US) 資產淨值達 634 億美元,年增 4.3%。

巴菲特於 3 月 1 日表示,由於營運業務收益豐厚,包括鐵路公司 Burlington Northern Santa Fe 等等事業,波克夏年度獲利已攀升至歷史新高點 195 億美元。

上周巴菲特對投資人稱,波克夏的實際淨值上升速度超越會計指標所示,公司股價應聲看漲,出現睽違 14 個月的最大周線漲勢。

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男人怕腎虧 4迷思 勿愈陷愈深

 

2014年03月15日
該不會腎虧了吧?
(設計對白)

北市聯合醫院和平院區泌尿科主任陳證文說,要先了解腎虧不代表腎功能異常,常有男性一出現頻尿、泡泡尿等狀況時,都跟腎虧、腎功能異常混為一談,並不正確。建議出現症狀時應就醫檢查,忌濫用偏方反而有害健康。報導╱黃子倫、林明佳 攝影╱施偉平 部分圖片╱資料照片


腎虧跟腎功能異常有何不同?北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀提 到,腎虧一詞在中醫指的較偏向是腎氣虛,可能為內分泌或生殖系統出現狀況,症狀有疲倦頭昏、耳鳴健忘或性功能問題等,男女都可能發生;陳證文醫師表示,罹 患腎臟衰竭恐影響性功能,但若男性出現頻尿夜尿、泡泡尿、常腰痠或腳水腫,甚至沉迷自慰等症狀卻不一定與腎功能異常或生殖系統疾病相關,建議若自覺有性功 能障礙或腎臟問題,宜盡早就醫。


【4迷思】易頻尿夜尿

頻跑廁所的男性,總會被取笑腎虧,但引起頻尿或夜尿的原因很多,例如像是水喝得太多或過度緊張,另像糖尿病患者和攝護腺肥大者也可能誘發頻尿症狀。建議可記錄下自己頻尿的次數、量、顏色等供醫師參考檢查。



常腰痠腳腫

腰一無力、下肢水腫,許多男性就連想自己腎虧,或怪罪是引起性能力變差的主因,但誘發腰痠較常見的是坐姿、施力不當等,另像骨骼、神經等毛病都可能引起類似症狀,建議先釐清原因,再針對問題做進一步處置。



猛見泡泡尿

小便混濁或出現泡泡,常誤以為是腎虧,但尿液混濁有泡泡,可能和解尿時的衝力大小有關,加上當天攝取過多蛋白質,代謝較濃的尿素,也容易在排尿時產生泡泡。建議有疑慮的民眾,仍應就醫進行常規尿液檢查。



愛自慰紓壓

大多數男性都有自慰習慣,當生理年齡成熟,但礙於無性伴侶等因素,就以自慰方式來解決需求,有些人擔心過度自慰會影響性功能,甚至引起頻尿、早洩等症狀,但只要在不沉迷的情況下,適度發洩是正常的。



【提醒你】有疑慮速就醫

民眾常只憑單一症狀,就陷入自己罹患某某疾病的恐慌,建議別過度操心,若是性功能障礙或腎臟功能異常,都應該經專業的醫師診治判別,提醒民眾千萬別濫用或誤吃成藥,以免加重身體負擔。



【醫師說】

市聯醫和平院區
泌尿科主任 陳證文

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國際中心/綜合報導

馬航失聯已經進入第8天,現在傳出飛機可能被劫持後,馬國總理15日召開記者會公布最新調查,表示根據衛星資料,馬航很可能已經飛達哈薩克和南印度洋。越南軍方也在當天指出,MH370可能已經改變飛行航線,飛抵哈薩克沙漠地區。

馬來西亞總理納吉布在15日的記者會上表示,「儘管有報導說客機是被劫持,但我們仍在調查,是什麼原因讓客機偏離航道」,不過客機是否遭到劫持,總理仍不願證實,只說飛機和衛星的最後一次的聯絡訊號,是在8日早上8點11分,和先前雷達消失的時間相隔了整整6個半小時。

納吉布說,MH370班機在失聯後不但轉向,還持續飛行了6個多小時,顯然飛機上有人蓄意偏離航道;而馬國調查單位也指出,飛機很可能已經從泰國北部向西北飛抵了哈薩克、土庫曼邊境,又或著是從印尼到了南印度洋

 

馬航15日也發布了有關MH370班機失聯了第19份聲明,聲明指出,自客機失聯以來航已經和當局共享了一切可用的訊息,其中包括航班失聯後飛行數 小時的第一跡象。而調查不可能只利用衛星信號,就確認失蹤航班的位置,現在MH370客機的失聯情況,都是經由原始衛星信號的分析和確認,並花費一定時 間,所以才沒在日前公開並證實這些訊息的存在。

此外,越南《每日快訊》15日晚間報導,越南人民軍隊副總參謀長武文俊中將表示,MH370可能已經改變飛行航線,並人為操縱飛機向西飛行,到達哈薩克沙漠地區。失蹤第8天,馬航行蹤仍陷羅生門。



原文網址: 馬航失聯羅生門 越南軍方:MH370可能已經飛抵哈薩克 | ETtoday國際新聞 | ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20140315/335201.htm#ixzz2w5J1xvYe
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手機/平板電腦:

點右上的 大頭照 》點 檢視個人資料 》 點 全名 》 改好 點 V 儲存

 

 

圖解教學

一,點右上的大頭照

Sky

 

二,點 檢視個人資料

Sky2  

 

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1.每個人都是自己的命運建築師--沙拉斯特

2.
生活是鍛鍊靈魂的妙方--勃朗寧

3.
怎樣思想,就有怎樣的生活--愛默生

4.
面對光明,陰影就在我們身後--海倫凱勒

5.
幸運是機會的影子--蘇格拉底

6.
信心是命運的主宰--海倫凱勒

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人到了一定的年紀,很難不彎腰駝背。

曾為日本皇后美智子打理健康的莊淑旂博士,不僅腰不彎、背不駝,還神采奕奕,令人無法相信她今年已經86歲了。

上了年紀的人,就算不再年輕,仍可以過得如此輕鬆愜意。本刊特別專訪她,請她透露銀髮族活得健康、快樂的秘訣。 

「人要會找能讓自己快樂的泉源,很多煩惱都是自己給自己的。」

一頭銀髮的莊淑旂說,要擁有如意的生活、健康的身體,一點也不難,只要堅守「今天的疲勞,今天消;簡單的事情,重複做。」

這也正是她總是神采的訣竅。

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企業長久經營著重在管理制度與優秀人才,企業常是因為經營策略選對方向、抓準時機、人才聚集、同仁願意無悔付出共同打拼而讓企業大幅度的成長,企業經營衰退卻常常是因為優秀人才不斷出走。 

為什麼優秀人才不願意繼續留在公司打拼呢?《富比士》網站專欄作家麥可.梅耶特歸納出明星員工離職的10大理由包含:無法激發工作熱情、無法挑戰員工的智力、無法發揮創意、工作技能無法提升、沒有表達意見的空間、不被在乎、領導失敗、工作績效不被肯定、工作職責無法擴大、主管無法信守承諾。

這些離職理由幾乎都和主管如何帶領部屬有關,面對優秀部屬常會讓主管感受到壓力,一方面是部屬能力很強,主管擔心自己的職務會被取代,一方面部屬通常很有主見,主管擔心無法駕馭,更擔心這些優秀人才會帶頭作亂。

其實主管要想清楚,如果自己能力管理水準沒有提升,無法帶領部門繼續達成部門績效與目標,會被公司換掉是遲早的事,但是手下有能人可以幫助自己更容易達成上級主管要求,減輕自己工作壓力。

所以擔任主管不要將這些優秀人才當作自己的假想敵,反而需要思考如何與修秀人才溝通協調、發揮他們的長才幫助自己建立部門佳績,也要適時提拔這些人員讓他們感受到你愛才、惜才與願意給他們舞台發揮。

當愈多人才是由你培養帶領出來的,相對地你在公司裡的重要性、權威性會更凸顯,要往更高階主管之路邁進也就更容易了,千萬不要等到優秀員工提出離職後才開始挽留與扼腕嘆息,那就後悔莫及了。

 

原文:源于網絡

 

要對自己的未來說「Yes」或「No」呢?

 

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職場成功秘訣 應材來教你

2014年03月07日19:54

應用材料公司台灣區總裁余定陸在2014年「應用材料日」向國立台灣大學同學強調,年輕人必須積極培養「溝通」、「終生學習」及「勇於接受挑戰」3項能力,以便未來步入職場迎接各種挑戰,為自己累積雄厚的競爭本錢。
 
面 對競爭趨熾的產業,余定陸以「改變」為題對250位台大學生說明產業興迭。余定陸強調回顧近幾年的產業競爭,約1/3的公司退出百大行列,探其原因不外乎 科技精進,競爭的環境改變,競爭的對象改變,而且變得更複雜、競爭的強度變更強、難度變高、規模變大、競爭步調變得更快,在強力競爭和彼此模仿情況下,差 異化變小,能否再創造出與眾不同的價值,取決於研發投資。
 
余定陸建議學子們眼界要放得更寬,面對不同國家人才的挑戰,要積極培養3種能力,包括溝通、終生學習及勇於接受挑戰。(吳秀樺/台北報導)

 

--》 要積極培養3種能力,包括溝通、終生學習及勇於接受挑戰  《-- 你愿意對自己說是嗎?

 

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隕石爆炸奇景 夜空變藍天

2014年03月08日06:54

加拿大西北地區在前天凌晨出現隕石爆炸奇景,在接近北極圈的耶洛奈夫市(Yellowknife)上空,黑夜中突然出現一道閃亮光芒,讓夜空頓時間成為藍天。

據加拿大《國家郵報》報導,物理學教授布朗(Peter Brown)說,這像是直徑大約不到1公尺的小型隕石,穿透大氣層時所產生的現象。他並稱這次爆炸不算非常強烈,應該不會對地面生命財產造成損失。(施旖婕/綜合外電報導)

有網友拍下隕石爆炸瞬間。翻自加拿大《國家郵報》

夜空中出現彩色光芒。翻自加拿大《國家郵報》

 

要對自己的未來說「Yes」或「No」呢?

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也許在看完了老和尚的教誨,以及小和尚的轉化後,

 
 
 
您的內心會有些微感觸吧...
 
   

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作者:吳昭怡.蔣士棋

就像在七彩的牆壁上,一抹留白才能格外引人注目,在商品種類過多、服務過剩的年代,「簡單」--成為抓住商機的新密碼!成功企業如何減化自己,增加獲利?化繁為簡的箇中祕訣是什麼?

什麼是今年商機的關鍵字?答案是:簡單(simplicity)。

好市多(COSTCO)提供有限品項的經營模式,在激烈競爭的量販店產業中,仍能維持每年一三%到一五%的業績成長,大幅領先業界。

今年初,台灣大哥大推出一項名為「在地生活」的新資費方案,將全台灣分成五大分區,區內使用這項資費的客戶不管撥打任何一家的門號,統統比照網內半價收費。推出後,每天到台灣大哥大門市申辦新門號的人就有五成指定此方案,舊用戶中也有兩、三成要轉過來。

對照鄰國日本的例子。二○○五年,一款原本設計給老人使用,介面極為簡單的Tu-Ka手機,推出後反而受到年輕族群歡迎,一下子就搶到四%的市佔率。

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【千萬不要跟消耗你的人在一起】 

去愛一個給你正能量的人。找到給你正能量的合作夥伴,每個人的生活都一樣,在細看是碎片,遠看是長河的時間中尋找著幸福,尋找著能夠讓自己幸福的一切事物:健康、平靜、物質、榮譽、成就。 

 既然你想幸福,就去找一個能夠讓你感到幸福的人吧。 

不要找一個沒有激情、沒有好奇心的人過日子或做事業,他們只會和你窩在家裡唉聲嘆氣抱怨生活真沒勁,只會打開電視,翻來覆去的調轉頻道,好像除了看電視再也想不出其它的娛樂項目!
有正面能量的人,對很多事情充滿好奇,無論遇到什麼樣的新鮮事物都想嘗試一下,會帶你去嘗試一家新的餐廳,帶你去看一場口碑不錯的電影,帶你去體驗新推出的娛樂節目,帶你去下一個陌生的城市旅行。 

你會發現世界很大,值得用盡一生去不斷嘗試。

轉載 兆榮部落格

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